Tag Archives: Gehirntraining

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Sex im Alter trainiert das Gehirn – echt?

Gesunde Ernährung, Gehirnjogging-Übungen und ausreichende Bewegung habe ich schon mehrfach als gute Gehirn- und Gedächtnistrainer vorgestellt. Aber auch regelmäßiger Sex in der zweiten…
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Sport oder Gehirntraining – was macht das Gehirn fitter?

Wie bleibt das Gehirn im Alter fit – mit Sport oder mit Gehirntraining am Computer? Dieser Frage gingen Forscher der Charité, Berlin, in…
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